KamAvt

»Ugasnimo TV in računalnike, pojdimo v naravo!«

Po naporni in stresni službi, zahtevni šoli, družinskih in številnih drugih obveznostih, zaposlitvenih, socialnih in ostalih stiskah, kar je postalo del našega modernega, za mnoge celo podivjanega načina in sloga življenja, ljudje vedno bolj potrebujemo oddih, sprostitev. Hkrati se trudimo svoj prosti čas čim bolj kvalitetno izrabiti za družino, prijatelje, skrbeti za dobro počutje, telesno in duševno zdravje in sploh početi stvari, v katerih uživamo, se zabavamo. Veliko je ljudi, ki rešitev najdejo v sodobnih medijih, predvsem v gledanju televizije in ždenju pred računalnikom, drugi v svojem prostem času preprosto in samo počivajo, spet tretji posedajo v lokalih…
Tokrat smo se ustavili pri skupini ljudi, družinah in posameznikih, mladih in malo starejših, ženskah in moških, Kamničanih in Kamničankah, ki prisegajo na rekreacijo in so nam zaupali kam, kako, kdaj in zakaj se v teh lepih pomladnih dneh s »prijateljem« športom najraje odpravijo ven, v naravo. Morda njihove besede za sprejem podobne odločitve prepričajo tudi vas, morda v njih najdete celo novo idejo kam v kamniški okolici iti in kaj početi…

Terezija in Rudi
Najina najljubša rekreacija je vzpon na Stari grad in Veliko Špico. Pot nama je všeč, lepo je urejena, zato se po njej sprehodiva vsaj trikrat na teden. Na vrhu kamniških gričev malo posediva in se naužijeva prekrasnega razgleda. Vedno nama je zelo lepo, sprostiva se, domov prideva sveža in polna moči. Zavedava se, da morava biti vztrajna in vestno hoditi, ker če ne bi, bi se kaj hitro počutila povsem izgubljeno, kaj hitro se nama ne bi ljubilo več. To ne bi bilo dobro. Včasih se je potrebno tudi prisiliti, rečeva si, da morava in greva. Človek nato dobi svoj tempo in ni več težko.

Terezija in Rudi

Simon in Tina
Rekreirava se predvsem med vikendom, saj med tednom nimava časa. Imava precej naporni službi, zato nama oddih in sprostitev med vikendom, ko že zaradi samega zdravja ne bi smeli poležavati doma, pride še kako prav. Vesela sva, če je takrat lepo vreme, saj nama sicer preostane le še možnost rekreacije v fitnesu. Sva predvsem pohodnika, v Kamniku sva redna gosta Starega gradu, drugače pa hodiva na izlete po celi Sloveniji. Tako si nabereva potrebnih moči za nov delovni teden.

Nataša s hčerkama
Po zimski telovadbi in obiskovanju fitnesa ter aerobike v pomladnem času in lepših dnevih prav prija rekreiranje v naravi. Med vikendom se največkrat povzpnemo na Stari grad ali okoliške kamniške vzpetine, med tednom pa gremo večinoma le na kakšen krajši sprehod, saj nam za daljšo pot oz. drugo obliko rekreacije pogosto zmanjka časa. Mislim, da je odhod nekam ven, predvsem v naravo, najboljša relaksacija od napornega dneva, službe. Ne zdi se mi pametno cele dneve posedati pred televizorjem oz. za računalnikom, saj je v naravi veliko lepše, prijetnejše.

Nataša s hčerkama

Družina Sitar
Mi smo družina, ki se rekreira čisto vsak dan. Oba starša sva DIF-ovca, zato je rekreacija pri nas v bistvu »obvezna«. Ko pridemo med tednom z vrtca domov, pojemo le kakšno malico, nato pa gremo takoj ven. Od ponedeljka do petka imamo krajše relacije, kolesarimo, rolamo, tečemo…, za vikend pa se odpravimo na daljše ture, pogosto gremo na izlete v okolico Kamnika, predvsem v Kamniško Bistrica, ki je dobro izhodišče za nadaljnje različno zahtevne in prijetne pohode.

Družina Sitar

Družina Bašanović in Keranović
Večinoma se rekreiramo pred trgovskimi centri, pred Lidlom ali Mercatorjem v Kamniku, večkrat pa gremo tudi v Mengeš na igrišče, kjer je zelo fino. Na cesti je veliko prometa, tu pa zvečer oz. ko so centri zaprti, avtomobilov ni in je vsakršen strah za otroke odveč. Vsak večer tudi tečemo po nam priljubljenem krogu po Steletovi cesti, mimo Titana po Kovinarski cesti in nazaj do naših novih blokov. Vsak dan imamo na sporedu vsaj eno uro rekreacije – rolamo, kolesarimo, tečemo, igramo tenis. Šport mora biti. Po napornem delavniku si je potrebno vzeti čas za tako stvar.

Družini Bašanović in Keranović

Ida in Vida
Ida: Prišla sem na obisk in gostitelji so mi rekli, da moram iti z njimi na kolo. In smo šli…
Vida: Predvsem ob nedeljah, ko imam čas, zelo rada kolesarim. Kolesarjenje mi predstavlja obliko sproščanja. Posebej všeč mi je lepo urejena in prijetno hladna pot ob Kamniški Bistrici mimo Šmarce, Homca, Nožic, vse do Radomelj. Rada kolesarim tudi ob Bistrici in naprej proti Rudniku ter do golf igrišča v Volčjem Potoku. To so res super poti, kjer tudi prometa ni veliko.

Ida in Vida

Andrej
Da se po napornih dnevih psihofizično sprostim, si naberem moči za naslednji dan in nove izzive, rad jaham. Včasih sem jezdil vsak dan, trenutno pa mi zaradi študijskih obveznosti in študentskega dela primanjkuje časa, zato sem v družbi konja »le« dvakrat do trikrat na teden. Skupaj sva bila že na Svetem Primožu, na Veliki planini, pa na Limbarski gori, v Moravčah, Cerkljah… Izredno rad zahajam tudi v hribe, predvsem na Kamniški vrh, Kamniško in Kokrsko sedlo, na Konja, Presedlaj, Skuto, Grintovec… Ne smem pozabiti še na plavanje, tenis, občasno jadranje…

Andrej

Aida
Po napornem in stresnem delu v službi, se rada takoj ko pridem domov preoblečem v trenirko, spnem lase in grem teč. Nerada tečem v krogih na štadionu, saj kmalu ne vidiš nič novega, zato se bolj navdušujem nad tekom v naravi. S centra mesta se odpravim ali v Mekinje in naprej ob Bistrici proti Stranjam ali do Vrhpolj ali pa tečem po podgorsko-dupliških travnikih in poljih. Zelena barva, ki me pri tem obdaja, me zelo sprošča. Tek izboljša moje splošno psihofizično počutje in že po pol urnem teku se počutim kot prerojena. Najpogosteje tečem v večernih urah, saj mi poleg tega, da imam takrat čas, ustrezata tudi večerni mir in zrak.

Aida

Luka in Tom

Tomaž
Moj priljubljen način preživljanja prostega časa je plezanje. Plezanje mi predstavlja prav poseben užitek, sprostitev. Plezam po plezalnih stenah po Sloveniji, v Kamniku pa se najpogosteje zatečem k perovski Skalci, skali, ki mi omogoča dober trening za nadaljnje vzpone na najvišje kamniške in druge slovenske vrhove.

Tomaž